In der Regel richten sich Präventionskurse an Personen, die keine spezifischen gesundheitlichen Probleme haben, jedoch proaktiv Maßnahmen ergreifen möchten, um ihre Gesundheit zu schützen und zu erhalten.
Die Mobil-Krankenkasse stellt ihren Versicherten eine vielfältige Auswahl an Gesundheitskursen zur Verfügung, die finanziell unterstützt oder vollständig übernommen werden können.
Diese Kurse sind integraler Bestandteil der präventiven Gesundheitsfürsorge und zielen darauf ab, ein gesundheitsbewusstes Verhalten zu fördern, Risikofaktoren zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Jeder Gesundheitskurs, der von der Mobil-Krankenkasse angeboten wird, unterliegt einer Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) gemäß § 20 SGB V.
Diese Prüfung gewährleistet die Qualität und Effektivität der angebotenen Maßnahmen. Gib dafür einfach Deine Suchkriterien ein und wähle das passende Kursangebot aus.
Die Mobil-Krankenkasse übernimmt die Kosten für zwei zertifizierte Gesundheitskurse pro Kalenderjahr zu 100 Prozent für bis zu 1.200 Euro pro Jahr.
Nach den Richtlinien der ZPP müssen Kursanbieter mindestens 60 % ihrer Fachkompetenz über einen staatlich anerkannten Abschluss im Bereich Gesundheit, Bewegung und Wellness nachweisen. Wichtig ist nur, dass Du mindestens an 80 Prozent des Kurses teilnimmst und Dir dies auch von einem Kursleiter bestätigen lässt.
Um an einem Kurs teilzunehmen, wähle einfach Deinen gewünschten Kurs aus und melde Dich entweder online oder vor Ort an.
Diese Unterschiede können von verschiedenen Faktoren abhängen, wie beispielsweise der Art des Kurses oder der Dauer der Teilnahme. Die Mobil-Krankenkasse bietet dabei Unterstützung in Form von finanziell bezuschussten Gesundheitskursen in diesem Bereich an, und zwar bis zu 100 %.
Beispiel: Das Rauchfrei Programm
Die Kurse findest Du über die Website der Mobil-Krankenkasse bei Leistungen/Präventionskurse.
Für deinen Körper. Für dein Wohlbefinden.
Unsere Präventionskurse sind offiziell im Handlungsfeld Bewegung zertifiziert, entsprechen §20 SGB V und erfüllen die höchsten Qualitätsanforderungen aller gesetzlichen Krankenkassen – inklusive der Mobil Krankenkasse.
Das bedeutet für dich:
Deine Vorteile mit unseren Mobil Krankenkasse Präventionskursen
✔ 100 % ZPP-zertifiziert & offiziell anerkannt
✔ 8 Einheiten à 45 Minuten
✔ Kurse in Natur, Strand, Wald, Bergen & Studio
✔ verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen
✔ perfekt für Anfänger, Wiedereinsteiger & Fortgeschrittene
✔ Quiz & PDF-Handouts inklusive
✔ sofort freigeschaltet
✔ jederzeit nutzbar – 24/7, unbegrenzt im Zeitraum
Wie funktioniert die Kostenerstattung bei der Mobil Krankenkasse?
Einfacher geht Prävention wirklich nicht.
Du erhältst sofort nach der Buchung Zugriff auf alle 8 Einheiten.
Trainiere wann und wo du möchtest – ohne feste Termine.
Nach Abschluss wird die Bescheinigung automatisch freigeschaltet.
Per App, Online-Upload oder E-Mail.
Die Mobil Krankenkasse erstattet dir bis zu 1.200 € pro Jahr.
Warum FitMitSly?
Die Kurskonzepte sind speziell auf Personen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 25 bis unter 30 zugeschnitten.
Beispiel: Präventive Ernährungsberatung, Gesunde und vollwertige Ernährung
0 €
Unsere Online-Präventionskurse sind ZPP-zertifiziert, wissenschaftlich entwickelt und sofort freigeschaltet.
Ihr Hauptaugenmerk liegt auf der Förderung gesunder Verhaltensweisen, um das Risiko von Krankheiten und Beschwerden zu minimieren. Dort findest Du die Kurse der verschiedenen Kategorien.
Als zertifizierte Gesundheitsexperten bieten wir von BALANCE 7 Dir ebenfalls ein Online-Präventionskurs-Angebot, das von der Mobil-Krankenkasse gefördert wird.
Daher ist es ratsam, sich direkt an die eigene Krankenkasse zu wenden, um genaue Informationen darüber zu erhalten, unter welchen Bedingungen und in welchem Umfang Präventionskurse finanziell unterstützt werden. Für dich. Du trainierst flexibel –
Trainiere wann du willst, wo du willst – ohne Wartezeiten, ohne Terminbindungen.
Gesundheit, die sich auszahlt.
1.200€ im Jahr erstattungsfähig
Eigenanteil? Ernährung
Gesundheitskurse zum Thema Ernährung werden mit zwei verschiedenen Schwerpunkten angeboten: Einerseits Kurse für eine gesunde, ausgewogene und nachhaltige Ernährung und andererseits Kurse zur Gewichtsreduktion.
Nach Abschluss des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebestätigung vom Veranstalter oder Trainer, die Du entweder ausdrucken oder elektronisch vorliegen haben solltest. Stressmanagement
In den Stress- und Ressourcenmanagement-Kursen hast Du die Möglichkeit, Techniken zu erlernen, um einen Ausgleich zu finden und Strategien zu entdecken, die Dir helfen, Stress zu bewältigen und Deine Schlafqualität zu verbessern.
Beispiel: Hatha Yoga, Progressive Muskelentspannung PMR
Die restlichen 40 % der erforderlichen Fachkompetenz können durch nicht-formale, ergänzende Weiterbildungen oder einen zusätzlichen Abschluss erlangt werden.
Mehr Informationen zum Thema Präventionskurse und für wen sie geeignet sind, findest Du hier.
In der Regel sind die Begriffe „Gesundheitskurs“ und „Präventionskurs“ inhaltlich ähnlich und beziehen sich in der Regel auf Kurse, die einen präventiven Ansatz verfolgen.
Grundlegend können beide Begriffe wie folgt differenziert werden:
Gesundheitskurse konzentrieren sich hauptsächlich darauf, Personen mit bestehenden gesundheitlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Übergewicht gezielte Unterstützung anzubieten, um diesen Beschwerden entgegenzuwirken.
Schau gern vorbei.
Dein passender Präventionskurs:
„Rücken AKTIV“
Schwierigkeit:
leicht
Erstattung:
Bis 100%
Dauer:
10 Wochen
Ziel:
Kräftigung
Mehr erfahren
Lerne einen unserer beliebtesten Online-Präventionskurse kennen.
Es umfasst beispielsweise Kurse zur gezielten Vorbeugung von Rückenschmerzen sowie Yoga-Kurse, die Deine mentale und physische Gesundheit stärken können. Dennoch können Gesundheitskurse auch präventive Aspekte einschließen, um möglichen Verschlechterungen des Gesundheitszustands vorzubeugen.
Präventionskurse zielen darauf ab, Krankheiten und Gesundheitsprobleme zu verhindern, bevor sie überhaupt auftreten.
Bewegung
Die Mobil-Krankenkasse bietet ein breites Spektrum hochwertiger Bewegungskurse an, die darauf ausgerichtet sind, Deine körperliche Fitness zu verbessern, Muskelmasse aufzubauen und Deine Flexibilität zu erhöhen. Diese Kurse helfen nicht nur, Verspannungen und Schmerzen im Muskel- und Gelenkapparat zu verhindern, sondern reduzieren auch das Risiko von Übergewicht, Diabetes, Krebserkrankungen und Herz-Kreislaufproblemen.
Beispiel: Rückenschule, Fit&Aktiv
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Informationen sich im Laufe der Zeit ändern können.
In der Kursdatenbank der Mobil-Krankenkasse findest Du zertifizierte Gesundheitskurse, egal ob vor Ort in Deiner Nähe oder als Online-Angebot. Alle Kurse enthalten Übungen für alle Levels.
Du kannst die Kurse flexibel im freigeschalteten Zeitraum absolvieren.
Nein – du kannst sofort starten.
Starte jetzt – werde fitter, gesünder und erhalte bis zu 1.200 € pro Jahr zurück.
* ZPP-Zertifizierung auffindbar unter https://portal.zentrale-pruefstelle-praevention.de/portfolio/mobil-krankenkasse/suchergebnis?themenbereich=BEWEGUNG*&onlineKurse=true&umkreis=10&anbietername=Healthengineers
Ein Gesundheitskurs der Mobil-Krankenkasse ist ein anerkanntes Bildungs- oder Schulungsprogramm, das darauf ausgerichtet ist, Krankheiten und gesundheitliche Beschwerden vorzubeugen.
600 € pro Kurs und 1.200 € pro Jahr.
Bis zu zwei Kurse pro Jahr mit Kostenerstattung.
Nein. Sichere dir bis zu 1.200 € Kostenerstattung pro Jahr von der Mobil Krankenkasse.
ZPP-zertifiziert · sofort startklar · überall nutzbar · 100 % offiziell anerkannt
Krankenkasse | Mobil Krankenkasse* |
Jahr | 2025 |
Erstattung (Euro) | 100% bis zu 600 € pro Kurs |
Hinweis | 2 Kurse bis max. Entdecke Dein Wohlbefinden: Energie, Balance und Zeit für Dich – mit dem „seistolzaufdich Gesundheit“ 10-Wochen-OnlinekursDie Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V prüft durch die Zentrale Prüfstelle Prävention Präventionsangebote nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V. Dieser Kooperationsgemeinschaft gehören alle Ersatzkassen mit Techniker Krankenkasse (TK), BARMER, DAK-Gesundheit, Kaufmännische Krankenkasse – KKH, Handelskrankenkasse (hkk), HEK – Hanseatische Krankenkasse vertreten durch den Verband der Ersatzkassen (vdek), die Betriebskrankenkassen überwiegend vertreten durch den BKK Dachverband, die AOK Bayern, die AOK Plus, die AOK NordWest, die AOK Rheinland/Hamburg, die AOK Niedersachsen, die AOK Nordost, die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland, die AOK Hessen, die AOK Sachsen-Anhalt, die AOK Bremen/Bremerhaven, die IKK classic, die IKK Südwest, die IKK gesund plus, die IKK Brandenburg und Berlin, die BIG direkt gesund, die KNAPPSCHAFT und die Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) an. Mobil Gesundheitskurse Online - mit bis zu 1.200€ Erstattung sichernTrainiere flexibel.Mit „Rücken AKTIV“ lernst Du verschiedene Übungen für zu Hause, mit denen Du auch als Anfänger Deinen Rücken mobilisieren und kräftigen kannst. Zusammen mit Deiner aktuellen IBAN und der Quittung der Kurskosten reichst Du die Teilnahmebestätigung ein. Du kannst diese Unterlagen entweder per Post an die Mobil-Krankenkasse 20091 Hamburg senden, online über die Webseite der Mobil-Krankenkasse oder die App MOBIL ME hochladen. Suchtmittelkonsum Für Personen, die das Rauchen aufgeben oder ihren Alkoholkonsum verantwortungsvoller gestalten möchten, kann dies oft eine Herausforderung sein, die sie allein bewältigen müssen. Die Kosten werden dann direkt auf Dein angegebenes Konto überwiesen. . Deine Krankenkasse zahlt Kosten und Erstattung der GesundheitskurseDie individuellen Richtlinien und Bedingungen für die Erstattung oder finanzielle Unterstützung von Präventionskursen können von Krankenkasse zu Krankenkasse variieren. Unsere Präventionskurse werden nicht im Studio aufgenommen – sondern an echten Orten:
Das schafft: ✔ echte Emotionen Gesundheit soll inspirieren, nicht kompliziert sein. Videoausschnitt aus: natürlich Online - motivationales funktionelles Krafttraining für Mobil Krankenkasse Präventionskurse OnlineFAQ Häufige Fragen (Mobil Krankenkasse - Spezifisch)Wie viel übernimmt die Mobil Krankenkasse?100% der Kursgebühr, max. Diese sind für alle konzipiert, die ihren Lebensstil langfristig ändern möchten, um Übergewicht zu reduzieren. |