Diese unterschiedlichen Typen von Augenringen belegen, wie wichtig es ist, die zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren und zu verstehen, um gezielte Maßnahmen zur Behandlung oder Vorbeugung zu ergreifen.
Augenringe können verschiedene Ursachen haben, doch Schlafmangel stellt eine der häufigsten festgestellten Gründe dar.
Deshalb sollte man darauf achten, mindestens 2 Liter Wasser am Tag zu sich zu nehmen. Wer außerdem den Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgt, polstert die Haut auf, die dadurch einen frischen Teint bekommt. Ihre Inhaltsstoffe können die Haut reizen und Rötungen bis hin zu starken allergischen Reaktionen hervorrufen. Oft ist dies aber nicht möglich, oder die Augenringe bleiben trotzdem bestehen, da sie auf andere Ursachen zurückzuführen sind.
Thieme, Stuttgart 2012
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Dunkel verfärbte Augenringe entstehen wegen einer sichtbaren Vertiefung unter den Augen, durch welche die Venen hindurchschimmern, was die Haut bläulich erscheinen lässt.
Spezielle Korrektoren helfen, schattierte Augenringe zu überschminken. Augenringe entstehen im Rahmen des Alterungsprozesses durch zwei Mechanismen:
Hautveränderungen, wie das Altern der Haut, verstärkte Pigmentbildung durch Sonneneinwirkung (bzw.
Zunächst hilft bei Augenringen, die aufgrund von Stress oder Schlafmangel auftreten, genügend Schlaf.
Dies geschieht durch die Zunahme von Melanin und die unzureichende Regeneration der Haut während der Nacht. Solche Augenringe sind eher ein Fall für die Kosmetikerin oder eine Änderung der Lebensweise als für einen Arztbesuch. Eigenfett eignet sich bestens zur Behandlung von Augenringen weil es nicht zu Verfärbungen führt und die Bildung von Knötchen verhindert.
Damit empfinden viele Betroffene sie als eine Verminderung des äußeren Erscheinungsbildes. Betroffene, die seit Jahren über Augenringe klagen, können also nicht damit rechnen, dass die Hautbereiche wieder ihre ursprüngliche Farbe annehmen, eine spürbare Verbesserung tritt jedoch fast immer ein. Der Körper reagiert auf Stress durch die Ausschüttung von Cortisol, einem Hormon, das in stressigen Situationen erhöht wird.
Ist dies vermehrt der Fall, so spricht man von Augenringen. Jedoch sind Augenringe nicht nur ein ästhetisches Problem. In dieser Zeit sollte man besonders auf Hautpflege und ausreichende Flüssigkeitsaufnahme achten, um die Auswirkungen dieser hormonellen Veränderungen zu minimieren.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Augenringe durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden können.
Diese können genauso, wie eine einfache Erkältung, dazu führen, dass vermehrt Schatten unter den Augen entstehen. Menschen mit erblichem Einfluss, der sich in dünnerer Haut oder einer erhöhten Durchlässigkeit der Blutgefäße ausdrückt, sind anfälliger für ausgeprägte Augenringe. Aufgrund der sehr dünnen Haut, ist dies besonders an der Augenpartie zu erkennen.
Auch durch Flüssigkeitsmangel können Augenringe hervortreten. Besonders ein Mangel an Eisen, Melanin oder von Vitaminen kann unter anderem Augenringe hervorrufen. Diese Veränderungen beeinflussen nicht nur die Hautstruktur, sondern auch den Wasserhaushalt des Körpers. Dies kann dazu führen, dass die Haut um die Augen herum dunkler erscheint, was die Augenringe noch mehr betont.
Wenn der Körper nicht genügend Ruhe bekommt, zeigen sich Müdigkeit und die darauf folgende dunkle Verfärbung unter den Augen. Diese entstehen durch Juckreizund damit verbundenes Augenreiben, das Schwellungen der Augen verstärken kann. Ob die Augenringe durch einen Nährstoffmangel hervorgerufen werden, lässt sich von dem Mediziner recht einfach durch eine Blutuntersuchung feststellen.
Nebenwirkungen gibt es keine. Die Blutgefäße treten durch die dünne Haut deutlicher hervor, was die Erscheinung von Augenringen verstärkt.
Um Dehydrierung aktiv vorzubeugen und die Hautgesundheit zu fördern, ist eine bewusste Flüssigkeitsaufnahme entscheidend. Phasen wie Schwangerschaft oder Menstruation führen häufig zu einer Umstellung des Hormongleichgewichts.
In der Drogerie oder der Apotheke gibt es beispielsweise Cremes und Vitaminpullen, die in die schattierte Haut um die Augen einmassiert werden können, um Augenringe aufzuhellen.
Obwohl Kosmetik allgemein als „Frauensache“ gilt, so können auch Männer gegen ihre Augenringe vorgehen. Hierfür sind Frauen wegen ihrer Menstruationbesonders anfällig.
Die folgende Diskussion wird sich auf die Faktoren konzentrieren, die zu diesem häufigen Problem führen können.
Augenringe sind eine häufige Erscheinung, die viele Menschen betrifft. Nach einem intensiven erholsamen Schlaf sind die Augenringe meist verschwunden.